Chers lecteurs, comme promis, voici un premier bilan de notre phase 1 du Protocole Auto-Immune. Si vous désirez savoir ce qu’est l’AIP je vous invite à lire l’article “AIP : c’est quoi ?”
Après 3 mois de pratique intense et sans aucun écart, nous pouvons déjà constater une progression pour l’un comme pour l’autre. Et plutôt que de vous commenter les impressions de l’un et de l’autre, j’ai préféré laisser la parole aux concernés.
Les personnages étant composés de mon époux et de moi-même, vous aurez nos deux impressions. Et je peux vous promettre qu’il y a de l’espoir !
Nous avons terminé la Phase 1, dite d’élimination, de l’AIP et entamons la Phase 2 de réintégration sur laquelle nous ferons également un bilan.
Cette deuxième phase étant beaucoup plus longue (en effet chaque réintégration d’aliment est espacée d’au moins 7 jours) nous ferons, je pense, un bilan intermédiaire pour donner nos résultats et nos impressions.
Je vous prépare beaucoup d’informations sur ce protocole alors n’hésitez pas à guetter les articles. En vous inscrivant à la newsletter (ici) vous serez ainsi assurés de n’en râter aucun. Sans plus attendre voici nos bilans !