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GATEAU A L’ORANGE
Gâteau à l’orange fondantsans gluten & sans lactose Ce gâteau est un succès à chaque fois que je le fais. Il est fondant à souhait et a vraiment le goût de l’orange. Pour…
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PAUPIETTES DE DINDE
Paupiettes de dinde au vin blanc Chers lecteurs, cette semaine je vous propose une recette de paupiettes de dinde, avec une farce à base de chair à saucisse, le tout saisi et mijoté…
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GLACE A LA FRAISE
Glace à la fraise : compatible AIP Il y a quelque chose qui est introuvable lorsque l’on fait l’AIP ce sont les glaces. Et oui chers lecteurs, même sans gluten et sans lactose,…
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SALADE AVOCAT ORANGE
Salade d’avocat à l’orange & compatible AIP Léonard de vinci disait : “la simplicité est la sophistication suprême“. Chers lecteurs, cette salade est entièrement résumée dans cette citation ! Pourquoi toujours chercher la…
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FRAISIER : FRAMBOISES FRAISES & MYRTILLES
Fruisier sans gluten & sans lactose Anniversaires, fête des mères, fête des pères, réunions de famille, d’amis… Quoi de plus agréable que de servir un magnifique et bon gâteau tel que ce Fraisier…
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AIP : BILAN PHASE 1
Premier bilan du Protocole Auto Immune Chers lecteurs, comme promis, voici un premier bilan de notre phase 1 du Protocole Auto-Immune. Si vous désirez savoir ce qu’est l’AIP je vous invite à lire…
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RILLETTE DE THON
RILLETTE DE THON LEGERE : SANS LACTOSE AVEC VERSION AIP Cette recette est un de mes inconditionnels pour les tables printanières et estivales. Fraîche et légère elle se sert aussi bien en apéritif…
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BISCUITS SALES AIP AU ROMARIN & GUACAMOLE
Apéritif AIP : biscuits salés romarin & Guacamole Parlons un peu “AIP“. Pendant la première phase du Protocole Auto Immune, vous n’avez pas le droit à tout ce qui est céréale et dérivés,…
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TARTE AUX FRAISES SANS GLUTEN SANS LACTOSE
Tarte aux fraises : saison des fraises Réflexion : est-ce vraiment la saison des fraises ? A en voir les étales des supermarchés c’est la saison des fraises ! Je pose la question…
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AIP : C’EST QUOI ?
Qu’est-ce que l’Auto Immune Protocole Qui a créé ce protocole AIP soit Auto Immune Protocole en Anglais, a été créé par le Docteur Sarah Ballantyne une biophysicienne Canadienne. Celle-ci a fait des recherches primées…
Cuisine sans gluten, sans lactose, AIP, simple et sans complexes
